Health Check

Fittest voor iedereen. Een moderne manier om een health check of fittest uit te laten voeren, gaat door middel van de Polar Own Test. Het laat je zien hoe fit en gezond je bent en kan worden.

Health Check

De health check is een test die de werkelijke leeftijd van je lichaam (body age) aangeeft en geeft aan welke body age haalbaar is met een gerichte trainingsaanpak. Je body age geeft dus je 'echte' leeftijd aan. Tijdens de health check wordt onder andere je bloeddruk gemeten, je vetpercentage, hartslag, kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen. De test neemt niet veel tijd in beslag, hij duurt namelijk ongeveer dertig minuten per persoon.

Uitgebreide Health Check

De test kan uitgebreid worden naar gelang de behoefte. Dit kan bijvoorbeeld een bloedtest zijn voor het meten van het cholesterolgehalte, ook een suikertest is mogelijk.

Health Check

Wil je meer informatie over onze health check, neem dan contact met ons op.

Andere activiteiten:

Gezonde kookworkshop
Eet en beweeg je fit
Hoe gezond ben jij?
Personal Training & Coaching
Sporten op het werk

Check hier voor meer wellness.